Три вопроса. Упражнение для тренинга.

Цели:
— научиться поддерживать беседу;
— попрактиковаться в логике изложения материала;
— освоить навыки самопрезентации.
Размер группы: не имеет значения.
Ресурсы (на каждого участника): ручка (или карандаш), по три цветных листка для записей: белый, голубой и зеленый.
Время: от 15 до 30 минут

Описание

Вся группа получает «материалы» — ручку или карандаш и цветные листки бумаги.
На белом листке нужно (не подписываясь) написать вопрос, который волнует лично вас. Это может быть личная проблема, поиск выхода из сложной ситуации, попытка услышать совет.
Голубой листок предназначен для вопроса, который касается работы вашей группы. Можно спросить мнение товарищей о программе, услышать оценку той или иной встречи, попросить прокомментировать участие кого-то из товарищей в тренинге.
Зеленый листок поможет вам ответить на любой вопрос, не относящийся конкретно ни к вам, ни к тренингу. Хотите узнать что-то новое? Любознательность требует выхода? Это — материал для вопроса на зеленом листке!
Каждый заполняет три листочка соответствующими вопросами, сворачивает листочки в трубочку и бросает в шляпу, в которой ведущий собирает вопросы всей команды.
Собрав все записки, ведущий подходит к любому игроку и просит его выбрать из кучи три листка разного цвета и ответить на полученные вопросы. (Если игрок вытащил случайно свои же записки, он может вернуть их в шляпу, предварительно вновь свернув листки в трубочку.)
Игра проходит обычно с неугасающим интересом. Можно предложить группе принять участие в ответах на вопрос — добавлять, уточнять ответы игроков, а можно право ответов оставить только за отвечающим по очереди участником.

Материалы для тренера
Отражение эмоциональных реакций партнера.
Отражая эмоции собеседника, вы не только подтверждаете свое понимание его чувств адекватной мимикой (радостная улыбка, одобрение, огорченный вид…), но и поддерживаете это «отзеркаливание» вербально с помощью фраз, типа:
— Похоже, ситуация была довольно печальной, не так ли?»
-Чувствую, тебе было не по себе… Так?»
-Похоже, тебе действительно крупно повезло?!»
Обратите внимание, что ваше отражение построено в форме вопроса; вы просите собеседника подтвердить или уточнить то, что услышали. Это самый короткий путь к взаимопониманию. Отражение — это не допрос! Поэтому фразы должны быть мягкими, спокойными и понятными.
Перефразирование сообщения — показатель активного слушания.
Перефразируя, мы передаем текст сообщения другими словами, уточняя вводными предложениями («Не так ли?», «Это то, что ты хотел сказать?», «Если я правильно понял…») основную идею сообщения.
Отражающее перефразирование: проверка содержания и эмоций.
Отражающее перефразирование — это еще один эффективный инструмент активного слушания. Как видно из названия, мы одновременно «отзеркаливаем», «отражаем» эмоциональное состояние собеседника и уточняем смысл высказывания, проверяем правильность понимания событий…
-Ты хотел бы, чтобы тебе предложили это место? То, что тебя обошли, ты считаешь несправедливым, так?
— Похоже, тебя по-настоящему развеселило это предложение Сергея! Ты считаешь, что под его идеей нет никакой реальной основы? Я правильно понял?

 

База игр и упражнений для тренинга с удобным поиском ——>

Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/product/tri-voprosa/

Яндекс.Метрика