Источник: Михаил Кипнис. Большая книга лучших игр и упражнений. (Издательство АСТ, Москва, 2016)
Цели:
† экспериментальным путем проверить и показать участникам тренинга субъективное значение термина «психологическая дистанция» и его важность в коммуникации;
† помочь участникам тренинга сформировать/закрепить навыки самоанализа процессов общения с целью самопознания и эффективной коммуникации.
Размеры группы: до 20 человек.
Ресурсы: не требуются.
Время: 45 минут.
Описание
ХОД УПРАЖНЕНИЯ
Предлагаем кому-то из участников группы проверить, насколько он знаком с «психологической дистанцией», которую держат по отношению к нему товарищи по группе.
Доброволец (далее будем называть его Ведущим) поворачивается к группе спиной. Участники (за его спиной) выбирают комфортную для себя психологическую дистанцию: на каком расстоянии от Ведущего, по их ощущениям, они чувствую себя с ним максимально комфортно. Те, кто считает себя наиболее психологически близким Ведущему, становятся поближе к нему. Те, кто чувствует, что находится от Ведущего на средней психологической дистанции: не приближены к нему, но и не удалены, выбирают свой интервал. В третьей группе — те, кто считает себя достаточно далеким от Ведущего человеком.
Просим всех запомнить выбранное ими место и дистанцию по отношению к Ведущему и возвратится на исходную позицию.
Затем предлагаем Ведущему повернуться и выстроить участников группы так, как, он считает, они стояли в дистанции «близости» по отношению к нему. По сути, он должен попытаться восстановить ту картину, которая была несколько минут назад за его спиной!
После того, как Ведущий — более или менее успешно — справился со своей задачей, зададим ему несколько вопросов.
÷ Уверен ли ты в том, что именно эти места выбрали товарищи по отношению к тебе?
÷ В чьем месте ты наименее уверен? Почему? Если необходимо, переставь этих людей в более подходящее, по твоему мнению, место. Не забудь, что ты комментируешь ИХ, а не собственный выбор!
÷ Укажи на тех участников группы, в месте которых ты максимально уверен.
÷ Постарайся спрогнозировать точность своего ответа!
Как ты считаешь, велика ли погрешность, допущенная тобой в сторону «приближения» или «удаления» от тебя твоих товарищей по группе?
А теперь просим членов команды вернуться к тем местам, которые они сами для себя определили в начале упражнения.
Ведущий сравнивает картину со своим вариантом, делится своими ощущениями.
ЗАВЕРШЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ
÷ Как чувствует себя Ведущий/группа после окончания упражнения?
÷ Что запомнилось вам в ходе игры? Что понравилось? Что заставило задуматься?
÷ Какие выводы вы можете сделать после проведенного упражнения?
Детали
| Источник | Михаил Кипнис |
|---|---|
| Цели и процессы | |
| Количество участников | от 6, от 8, от 12, от 18 |
| Конфигурация участников | |
| Реквизит | Без реквизита |
| Тема | |
| Время | до 45 мин |
| Тип тренинга | |
| Вид упражнения | Вызов, Основное тематическое упражнение, Распределение ролей |
