А я еду. Упражнение для тренинга.

Цели.

  • Создание комфортной атмосферы;
  • снижение тревоги;
  • со­здание общегруппового взаимодействия через двигательную актив­ность.

Игра может быть полезной, как энергетический разогрев, а также может использоваться на этапе знакомства.

Описание

Процедура проведения. Группа садится в круг. Один стул в круге ос­тавляется свободным. Сидящий справа от свободного стула говорит фразу: «А я еду». Следующий за ним говорит фразу: «А я тоже» . Следу­ющий за ним говорит фразу: «А я зайцем». Следующий за ним говорит фразу: «А я с ... (Васей)» — и называет имя любого члена группы. Тот, чье имя назвали, должен пересесть на свободное место. Освободившееся место того, кто пересел, является началом следующего движения. Сидящий справа от этого места говорит фразу: «А я еду», — и игра продолжается по тому же сценарию.

Анализ. Тренер задает членам группы следующие вопросы:

Как изменилось настроение?

Почему улучшилось (ухудшилось)?

Как работала группа в целом?

Второй вариант игры:
Все сидят в кругу, лишних стульев нет, в центре круга стоит водящий. Кто-то в группе (или группа хором) произносит: «Я еду». И в этот момент все пересаживаются на один стул вправо. Далее произносится «Я рядом», «Я заяц» и далее сначала в том же порядке. Задача водящего занять чье-нибудь место. А тот, кто остался без места, становится водящим.

Детали

Цели и процессы

,

Количество участников

любое, от 18 чел, 4 чел, от 6 чел, от 8 чел, от 12 чел, Большие группы

Конфигурация участников

Вся группа

Особенности

активные физически

Реквизит

стулья

Время

до 5 мин

Тип тренинга

, ,

Вид упражнения

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/product/a-ya-edu/

Яндекс.Метрика