8 типов одиноких (свободных) женщин

Одинокая женщина находит множество причин, чтобы не строить близкие отношения. Но что на самом деле стоит за этими доводами? Приводим вам 8  доводов и столько же контраргументов и решений. СМИРИВШАЯСЯ Её довод: «Мне никто никогда не встречается». Что за этим стоит? Это правда- она действительно ни с кем не знакомится. И ничем не рискует. Она предпочитает …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/8-tipov-zhenshin/

Шизоид, невротик и нарцисс в гештальте.

Данная классификация существует в теории гештальта в рамках динамической концепции личности. Гештальтисты не используют в чистом виде термины «шизоид», «невротик», «нарцисс», говоря, например, о шизоидных проявлениях в определенный момент. У всех у нас присутствуют все три части, и в идеале они должны быть сбалансированы. Все они нужны, это дает гибкость и адаптацию.

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/shizoid-nevrotik-narciss-gestalt/

Страх заявить о себе

Откуда у нас страх быть видимым, предъявляться миру?  И при этом так много разных чувств  к тем, кто так позволяет себе делать? Мы смотрим на блогеров –они везде, они рассказывают о своей жизни каждый день, собирают отклики и почему-то считают что они «имеют право». Безопасно… и очень мешает во взрослой жизни. Как можно тогда получить …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/strah-zayavit-o-sebe/

Отзывы о тренинге для тренеров (сентябрь 2020)

В сентябре я провела очередной Тренинг тренеров (организатор ТЦ СИНТОН (Петербург). Среди участников было много корпоративных тренеров. Темы экзаменационных тренингов: Таймменеджмент, Антиманипуляции, Работа с эмоциями. Отзывы участников о тренинге тренеров: Давно практикуюсь в сфере бизнес-тренингов, профессионального и личностного развития. А для того, чтобы помогать развиваться окружающим, следует в первую очередь развиваться самой. Данный тренинг позволил прокачать имеющиеся навыки, освоить …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/ttsep2020/

Ваша жизнь изменится в тот момент..

Ваша жизнь изменится в тот момент, когда вы решите перестать быть хорошим для всех. Бояться что вас осудят, обвинят и неправильно поймут. И что кто-то будет считать вас легкомысленным, ленивым, глупым или, не дай бог, эгоистичным. Когда вы увидите, что по-настоящему ваши близкие люди любят вас не за что-то, а вопреки. И что всегда есть …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/vasha-zhizn/

Трудные люди в компании

Существует семь основных типов личности, которые можно отнести к трудным. Враждебные и агрессивные: Танк Враждебные и агрессивные: снайпер Враждебные и агрессивные: подрывник Нытики Тихони и молчуны Сверхпокладистые Нигилисты Всезнайки Нерешительные Враждебные и агрессивные Умеют напугать, вызвать стресс и вселить ужас. Зачастую они грубияны и сдвинуты на контроле всего и вся. Гуру менеджмента Роберт Брамсон еще …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/tipi-trudnih-lyudey/

Теория «зеркального Я» Чарльза Кули

Теория «зеркального Я» (looking-glass self) создана американским социологом Чарльзом Кули и  основывается на следующих трех постулатах: в процессе взаимодействия друг с другом люди способны представлять, как они воспринимаются обобщенным другим; люди способны осознавать характер ответных реакций обобщенных других; люди развивают самопредставления, чувства гордости или подавленности в зависимости от того, каким им видятся представления обобщенных других. Самосознание …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/teoria-zerkalnogo-ya/

Что смотреть? Сериалы, которые я рекомендую. Классика.

Я люблю сериалы. Со времен Санта Барбры :) Мне нравится, что в сериалах есть развитие сюжета, можно понаблюдать за героями и есть постоянство -не нужно привыкать к новым обстоятельствам и смотреть можно «фоном» -занимаясь домашними делами или ходя по беговой дорожке. Да и продолжительность одной серии от 20 до 50 минут — это удобно. Назову …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/serial_recomenduyu/

Отзывы о тренингах коммуникаций и управления эмоциями (июль 2020)

В июле 2020 мы  в СИНТОНе провели сразу два выездных тренинга. За весну все так устали от самоизоляции и неопределенности, что с удовольствием собрались в уютном пространстве рядом с Токсово. Просторный зал, лужайка, озеро, компания единомышленников и вкусные обеды — что нужно еще для комфортного обучения? Еще очень важны ведущие. Базовый тренинг коммуникаций проводил наш …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/otzivi-o-letnih-treningah-2020/

«Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире» -тезисы из книги

Книга «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире». (Mindfullness. A practical guide to finding peace in a frantic world). Авторы Марк Уильямс, Денни Пенман (Mark Williams, Danny Penman). Осознанная медитация — это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/osoznannost_kniga_tezisi/

Читать далее

Яндекс.Метрика