Хочу пойти к психологу. Вопросы и ответы.

«Сходи к психологу» -в последнее время это звучит в обществе уже не как приговор («да ты больной»), а как разумный совет. Мы начинаем понимать, что наше душевное состояние не менее важно, чем физическое. Если вы уже поняли, что самостоятельно с ситуацией в жизни вам не справиться, и решили найти специалиста, расскажу как не ошибиться в …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/hochu-poyti-k-psihologu/

Отзывы о тренинге для руководителей (июль 2022)

В июле по приглашению  Parada private consult  я провела в Москве несколько корпоративных тренингов для руководителей. Участниками были руководители разного уровня группы компаний в сфере IT. Средний возраст участников -30 лет. Мы выбрали формат, который хорошо себя зарекомендовал – двухдневный тренинг с расстоянием в неделю между 1 и 2 днем. После первого дня, где вечером …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/otzivi_rup_jul22/

Отзывы о тренинге лидерства и коммуникаций (май 2022)

Этой весной я провела два корпоративных тренинга по теме лидерства, коммуникаций, переговоров, делегирования и тайм-менеджмента. В организации заказчика мы называем его «Корпоративный лидер», но так же я проводила такой тренинг под названием «Эффективный менеджер». Что объединяет эти тренинги — участники -не руководители, это сотрудники фирмы, обычно активные и готовые развиваться. В связи с этим и …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/otzivi-eff-manager-2022-may/

Отзывы о тренинге для руководителей (март 2022)

За полгода 2021-22 я провела несколько тренингов для руководителей «Результативное управление персоналом«.  Участниками были руководители служб и подразделений государственного промышленного предприятия,  руководители сети оптик, а также открытый тренинг — группа руководителей частных производственных компаний Санкт-Петербурга. Все тренинги мы проводили в новом формате: 2 или 3 дня со встречами раз в неделю. Это позволило руководителям встраивать …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/otzivi-o-treninge-rup-mart2022/

Стадии острого стрессового расстройства (ОСР)

Острое стрессовое расстройство (ОСР) психики возникает в ответ на травмирующее событие. Без должного внимания и лечения оно способно перерасти в посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР, post-traumatic stress disorder). Травмирующим событием могут быть военные действия, техногенная катастрофа, землетрясения, нападение или насилие и др. Симптомы ПТСР наблюдались очень давно, еще у участников Крестовых походов. Но изучать их стали …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/stadii-osr-ptsr/

Как понять, что вас втягивают в созависимые отношения

Как понять, что вас втягивают в созависимые отношения, пытаясь превратить в слабого и неустойчивого человека, которому нельзя доверять? О вас сильно заботятся, как будто вы маленький и неспособный справиться с жизнью ребенок. 2. Вас все время критикуют. Если вы злитесь, вам говорят: я же хочу, как лучше!Ты ничего не понимаешь! Тебе никогда ничего нельзя посоветовать, …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/vi-zhivete-s-sozavisimim/

7 фильмов об отношениях отцов и их взрослых детей

Судья Успешный адвокат (Роберт Дауни мл.) приезжает в родной город на похороны матери и узнаёт, что его отца, городского судью, подозревают в убийстве. Герой решает задержаться, чтобы выяснить правду, и постепенно лучше узнаёт родственников, с которыми давно не общался. В ролях: Роберт Дауни мл.  Роберт Дювалл Вера Фармига Билли Боб Торнтон Цитаты из фильма «Судья»: «Он жал мне …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/filmi-otzi-i-vzroslie-deti/

Как пройти собеседование

В апреле я провела мастер-класс для студентов Санкт-Петербургского государственного Лесотехнического университета им.Кирова на тему «Как пройти собеседование».  Мы познакомились со студентами 4 курса бакалавриата, я попросила их поделиться планами на будущее. Большинство планирует искать работу, часть -в лесопромышленном комплексе.    Мы поговорили о том, что может их ждать на собеседовании, как эффективно общаться с  работодателями. …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/kak-proyti-sobesedovanie/

Обесценивание и контроль: Как созависимые управляют жизнью других

Изначально термин «созависимость» пришел из психотерапии зависимого поведения. Партнер, который живет с зависимым, считается созависимым, потому что по сути «обслуживает» другого. Терпит, спасает, кормит, откачивает, прячет вещества. Играет роль родителя при предсказуемом и неуправляемом ребенке.  Созависимость -такая же болезнь, как и зависимость, только психологическая. Сейчас она рассматривается более широко, чем просто партнерство с зависимым. И …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/chto-takoe-sozavisimost/

Отзывы о тренинге для тренеров

В ноябре я, Мария Загорская, провела очередной Тренинг тренеров (организатор ТЦ СИНТОН (Петербург). Среди участников было много корпоративных тренеров. Темы экзаменационных тренингов: Продажи, Конструктивная обратная связь. Как всегда, мы пригласили гостей на тренинги участников, эксперты дали обратную связь, а участники получили бесценный опыт работы на группе. Мастерскую группа провела онлайн в зуме, и этот формат …

Читать далее

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/tt-nov-20-otzivi/

Читать далее

Яндекс.Метрика