Я+ты. Упражнение для тренинга

Упражнение на понимание и сплочение. Понять своего парт­нера — значит успешно закончить это упражнение.

Описание

Тренер делит участников на пары и просит их стать возле одной из стен помещения.

«Возьмите по одному листу формата А4 (или тренер сам раздает листы) на каждую пару. Встаньте лицом друг к другу, зажмите лист бумаги лбами, заведите руки за спину. Ваша за­дачапроизвольно передвигаться по помещению до проти­воположной стены. Разговаривать нельзя. Если уроните лист, начинаете сначала».

Интересное упражнение. Его можно проводить как с элементами соперничества (кто первый достиг­нет стены), так и без него. Для усложнения можно расставить по помещению стулья, которые будут со­здавать участникам дополнительные преграды.

Источник: Копилка для тренера: Сборник разминок,необходимых в любом тренингеЧуричков Алексей

Постоянная ссылка на это сообщение: https://www.zagorskaya.info/product/yati/

Яндекс.Метрика