Окт 22
Рисование на тренингах и в психотерапии может быть использовано с различными целями: Выражение эмоций: Рисование позволяет людям выразить свои эмоции, чувства и внутренний мир через образы и символы. Самовыражение и самоанализ: Через рисование люди могут исследовать свои мысли, переживания и взаимоотношения с другими людьми. Это помогает им лучше понять себя и свои внутренние конфликты. Раскрытие …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/method-obuchenia-risovanie/
Окт 21
В октябре я провела открытый тренинг тренеров, организатор мероприятия — Тренинговый центр СИНТОН (Петербург). Мы проводили его на нашей обычной локации на Петроградке -Аптекарский пр. На тренинг тренеров приходят работающие корпоративные тренеры, психологи, а также те,кто хочет научиться работать с группами. Как всегда, динамика тренинга прекрасная, много обратной связи и отзывы соответствующие. Отзывы участников тренинга …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/otzivi-o-treninge-trenerov-oct-22/
Окт 17
Что читать? Ежегодно на рынке появляются сотни тысяч книг по личной эффективности, личностному росту, призванию и предназначению. Вот лучшие из книг 2022 года по результатам опросов и рейтингов на сайтах ozon, labirint, bookvoed и liters. 15 секретов управления временем. Как успешные люди успевают всё. Кевин Круз специально изучил привычки нескольких тысяч профессионалов, но так и не нашел никакой …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/chto-chitat-2022-lichnostn-rost/
Окт 07
Проективная идентификация — бессознательная попытка одного человека влиять на другого таким образом, чтобы этот другой вёл себя в соответствии с бессознательной фантазией данного человека о внутреннем мире другого. Melanie Klein, которая впервые ввела этот термин, определяет проективную идентификацию как «бессознательную фантазию, в которой аспекты личности или внутреннего объекта отделяются и приписываются внешнему объекту». Все начинается …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/projective-indefication/
Сен 22
Бодинамика ( Bodynamic)– современный метод телесно–ориентированной психотерапии. Автор — Лизбет Марчер изучала работу тела в динамике и обнаружила, что есть люди, мышцы которых слишком зажаты и напряжены (гипертонус) и те, у кого мышцы слишком расслаблены, как будто «сдались» (гипотонус). Марчер установила взаимосвязь между тонусом мышц и их психологическим содержанием. В результате была создана бодинамическая модель …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/bodinamika-7-stadiy/
Авг 28
Эффект Зейгарник — психологический эффект, заключающийся в том, что человек лучше запоминает прерванные действия, чем завершённые. Эффект был открыт Блюмой Зейгарник, студенткой Берлинского университета, которая училась и проводила эксперименты под руководством Курта Левина. Идея пришла к ним в одном из немецких кафе, где преподаватель Курт Левин, автор теории поля, любил обедать и дискутировать со своими студентами. …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/zeygarnik-effect/
Июл 29
В июле по приглашению Parada private consult я провела в Москве несколько корпоративных тренингов для руководителей. Участниками были руководители разного уровня группы компаний в сфере IT. Средний возраст участников -30 лет. Мы выбрали формат, который хорошо себя зарекомендовал – двухдневный тренинг с расстоянием в неделю между 1 и 2 днем. После первого дня, где вечером …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/otzivi_rup_jul22/
Июн 13
Руководство для гештальт-терапевтов. Практика психолога: как создать и развивать. Авторы: Мария Загорская и Юлия Черникова. Мы создали данное руководство для терапевтов, которые как начинают свой путь, так и развивают свою практику. В книге рассмотрены ситуации, которые поднимаются на супервизиях и в интервизорских группах. Содержание книги: Глава 1.Как начать практиковать Что мешает. Синдром самозванца Практические рекомендации …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/kniga-practika-psychologa/
Июн 08
Этой весной я провела два корпоративных тренинга по теме лидерства, коммуникаций, переговоров, делегирования и тайм-менеджмента. В организации заказчика мы называем его «Корпоративный лидер», но так же я проводила такой тренинг под названием «Эффективный менеджер». Что объединяет эти тренинги — участники -не руководители, это сотрудники фирмы, обычно активные и готовые развиваться. В связи с этим и …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/otzivi-eff-manager-2022-may/
Май 11
Самосбывающееся пророчество. Эффект Розенталя (или эффект Пигмалиона) Психологический феномен, который заключается в том, что если человек твердо убежден в верности какого – то пророчества, то своими действиями он способствует исполнению этого пророчества. В 1968 году психологами Розенталем и Ленорой Якобсон был проведен эксперимент, в котором участвовали дети одной из школ Сан-Франциско. Суть проведения эксперимента была …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/pigmaloin-effect/
Май 09
За полгода 2021-22 я провела несколько тренингов для руководителей «Результативное управление персоналом«. Участниками были руководители служб и подразделений государственного промышленного предприятия, руководители сети оптик, а также открытый тренинг — группа руководителей частных производственных компаний Санкт-Петербурга. Все тренинги мы проводили в новом формате: 2 или 3 дня со встречами раз в неделю. Это позволило руководителям встраивать …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/otzivi-o-treninge-rup-mart2022/
Май 06
Гештальт-терапия базируется на теории контакта. Эта теория объясняет взаимодействие человека со средой в процессе реализации его потребности. Человек в состоянии регулировать свои взаимоотношения с окружающей средой, регулировать границу контакта. От этого зависит, насколько эффективно человек будет удовлетворять свои потребности.
Постоянная ссылка на это сообщение: https://zagorskaya.info/gestalt_prerivanie_kontakta/
