Мир эмоций. Обида.

Обида хорошо знакома многим людям. Это чувство похоже на болото, в котором можно надолго завязнуть, чувство смешанное и запутанное. Обида показывает, что тебе не нравится происходящее, но сейчас ты ничего не нравится происходящее, но сейчас ты ничего не можешь с этим поделать, потому что обстоятельства сильнее тебя.

Разные вещи вызывают обиду: и когда надо тобой смеются, и когда тебе в чем-то отказывают или обманывают или обманывают, и просто когда что-то происходит не по-твоему.  От обиды внутри жжет и скребет на душе и в носу.  Хочется объяснить, что человек был неправ, и попросить его больше так не делать.  Или хотя бы наказать за это. Но в то же время обида говорит, что твой обидчик тебе дорог: ты хочешь, чтобы он тебя любил, уважал и заботился о тебе. Поэтому ты не ссоришься и не злишься, а только обижаешься.

Обида помогает тебе запомнить, как плохо с тобой обошлись и предупржедает: это неприятные люди, держись от них подальше. Еще обида частенько предлагает отомстить нехорошим людям: «Пусть им тоже будет плохо».

Если обиду вовремя не остановить, она станет враждебностью: это когда тебе кажется, что все против тебя и ты против всех!

Когда ты обижен, ты сам себе кажешься хорошим и несправедливо пострадавшим. Обида мешает тебе увидеть твою собственную силу. А еще не позволяет подумать, что ты тоже мог быть в чем-то неправ.

У обиды есть другая сторона: обидевшись на всех, так сладко себя жалеть и думать, какие все плохие, а ты такой бедный и хороший. И незаметно ты подыскиваешь повод, чтобы снова обидеться. Вместо того, чтобы выяснить настоящие отношения с реальным человеком, ты взращиваешь свою обиду, которая день ото дня становится все тяжелее и крепче затягивает тебя в свою трясину.

Когда ты обижаешься, ты сердишься на человека и хочешь с ним поругаться, но этот же человек тебе важен. Мы часто обижаемся на близких и на тех, с кем неудобно ругаться.

 

 

(из книги Наталии Кедровой «Азбука Эмоций«)

Постоянная ссылка на это сообщение: http://www.zagorskaya.info/emotions-obida/

Яндекс.Метрика